გაკვეთილის გეგმა.

გაკვეთილის თემა	გამორბენით სიმაღლეზე ხტომა „გადაბიჯების ხერხით“
სწავლების საფეხური	მეხუთე კლასი
მოსწავლეთა პროფილი	7/0
მიზანი	გამორბენით სიმაღლეზე ხტომა ,, გადაბიჯების ხერხით“მფიზიკური თვისებების განვითარება(სისწრაფის, მოქნილობის, გამძლეობის, წონასწორობის შენარჩუნების.)
გაკვეთილის მნიშვნელობა და აქტუალობა,	ჯანსაღი ცხოვრების წესი, აქტიურობა.
კავშირი საგნებთან	ბიოლოგია, გეოგრაფია.
ე.ს.გ მისაღწევი შედეგები	ფიზიკურ აქტივობისას შეუძლია წარმოაჩინოს ყველა ძირითადი და აუცილებელი მოძრაობითი  უნარ-ჩვევები (გადაადგილება, წონასწორობის შენარჩუნება, გამძლეობა.)ფიზიკურ აქტივობებში მონაწილეობა, სასიცოცხლო უნარ-ჩვევები.
წინარე ცოდნა	მოწყობები რიგებად (ერთ რიგად, ორ რიგად) ვარჯიშების შესრულება გაკვეთილზე. უსაფრთხოების წესების დაცვა გაკვეთილის მსვლელობის დროს
რესურსები	ორი დგარი, თამასა, სპორტული ლეიბი.
გაკვეთილის მსვლელობა	მოსამზადებელი ნაწილი . საფეხური A 10 წთ. 1 ერთ რიგად მოწყობა. სათანადო ბრძანებები ( სწორდით, სმენა) რიგზე გათვლა, პატაკის ჩაბარება, გაკვეთილის ამოცანის გაცნობა. 2. ადგილზე სიარული, მოედნის გარშემო მწყობრი ნაბიჯით სიარული. 3 სირბილი ნელ ტემპში მოედნის გარშემო, შემდეგ  ორ რიგად  გადაწყობა  ვარჯიშების შესასრულებლად საფეხური B  (ძირითადი ნაწილი) 30 წთ ერთ რიგად დგომა და გამორბენით  სიმაღლეზე  ხტომა  ,, გადაბიჯების ხერხით,, ელემენტების  შესწავლა.  ვიდეო გაკვეთილის ჩვენება. საფეხური C გაკვეთილზე შედეგის გამოცხადება აქტიურობის შეფასება, დამშვიდობება და მოედნიდან გასვლა  ორგანიზებულად.
შეფასება	შეფასების რუბრიკა გაკვეთილზე  აქტიურობა და ჩართულობა იყო შედეგიანი. მონაწილეობას ღებულობდნენ  პროგრამით  გათვალისწინებულ სპორტულ  ღონისძიებებში.